Ketoegner_Shake

Ketogener Shake mit Brombeeren

Beeren_Smoothies

Ketogener Shake – kühl und fruchtig mit leckeren Brombeeren!

Heute ist es endlich wieder richtig schön warm draußen, also dachte ich mir das ein leckerer low carb Shake mit gefrorenen Früchten genau das richtige ist! Ob es jetzt als ketogener Shake oder aber mit etwas weniger Flüssigkeit als Eis Ersatz gegessen wird, überlasse ich dir 😉

Nutze einen guten Mixer, damit die Masse auch richtig cremig wird.

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Brombeer Shake
Ketoegner_Shake
Vorbereitung 5 Minuten
Portionen
Portion
Zutaten
Vorbereitung 5 Minuten
Portionen
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Zutaten
Ketoegner_Shake
Anleitungen
  1. Alle Zutaten zusammen geben und gut mixen. Ich würde mit 50 ml Wasser anfangen und je nachdem welche Konsistenz du magst die restlichen 50ml Wasser hinzugeben.
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Letzte Aktualisierung am 27.06.2017 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

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