Chia Aprikosen Konfitüre
Portionen Vorbereitung
25Portionen 5Minuten
Kochzeit Wartezeit
10Minuten 8Stunden
Portionen Vorbereitung
25Portionen 5Minuten
Kochzeit Wartezeit
10Minuten 8Stunden
Zutaten
Anleitungen
  1. Schneide die Aprikosen in kleine Stücke und lasse diese bei mittlerer Hitze für 10-15 Minuten mit dem Xucker und dem Wasser einkochen.
  2. Lasse das ganz abkühlen und rühre dann vorsichtig deine Chia Samen unter.
  3. Stelle das ganze über Nacht in den Kühlschrank.
Rezept Hinweise

Nährwerte pro Portion (Zutaten ergeben 25 Portionen) liegen bei:

10 Kalorien, 0,4g Fett, 0,3g Protein, 0,8g Kohlenhydrate