| Portionen | Vorbereitung |
| 4Muffins | 5Minuten |
| Kochzeit |
| 15-20Minuten |
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Nährwerte pro Muffin (Zutaten ergeben 4 Muffins) liegen bei:
130 Kalorien, 5,5g Fett, 16g Protein, 2,25g Kohlenhydrate