Fakten über die ketogene Ernährung

Schoko Mascarpone Kuchen

Portionen	Vorbereitung
8Stücke	5Minuten

Kochzeit

45Minuten

Portionen	Vorbereitung
8Stücke	5Minuten

Kochzeit

45Minuten

Zutaten

400g Mascarpone
150g Sojamehl(es geht auch Mandelmehl)
15g Backpulver
25g Schoko Whey(habe das von MyProtein)
50g Xucker light
25g Xucker Schokodrops
20g Backkakao
3 Eier

Anleitungen

Backofen auf 150° vorheizen, Zutaten miteinander vermischen und 40-45 Minuten bei Ober- und Unterhitze backen.

Rezept Hinweise

Nährwerte pro Portion (Zutaten ergeben 8 Portionen) liegen bei:

333 Kalorien, 28g Fett, 16g Protein, 3,25g Kohlenhydrate