Avocado Nester
Portionen Vorbereitung
2Portionen 2Minuten
Kochzeit
20Minuten
Portionen Vorbereitung
2Portionen 2Minuten
Kochzeit
20Minuten
Zutaten
Anleitungen
  1. Heize den Backofen auf 180° vor.
  2. Schneide die Avocado längst auf und entferne vorsichtig den Kern.
  3. Gebe die Avocados in eine Auflaufform und schlage jeweils ein Ei in die Aushöhlung vom Kern.
  4. Pfeffer, Salze und verfeinere deine Avocado nach belieben.
  5. Backe deine Avocado Nester für 20 Minuten bei 180°.
Rezept Hinweise

Nährwerte pro Portionen (Zutaten ergeben 2 Portionen) liegen bei:

235 Kalorien, 20g Fett, 8,5g Protein, 4,5g Kohlenhydrate