Zucchini Rollen
Portionen Vorbereitung
4Stück 5Minuten
Kochzeit
15Minuten
Portionen Vorbereitung
4Stück 5Minuten
Kochzeit
15Minuten
Zutaten
Anleitungen
  1. Schneide aus einer Zucchini 4 dünne Scheiben (waren bei mir 60g).
  2. Bestreiche diese mit jeweils einem halben EL Tomatensauce und lege Spinat und Mozzarella auf diese bevor du sie mit Salz und Pfeffer bestreust und zusammen rollst.
  3. Lege deine 4 Röllchen in eine Auflaufform und begieße sie mit der restlichen Tomatensauce bevor du sie für 15-20 Minuten bei 150° in den Ofen schiebst.
Rezept Hinweise

Nährwerte pro Portion (Zutaten ergeben 1 Portion) liegen bei:

372 Kalorien, 27g Fett, 24,3g Protein, 7,6g Kohlenhydrate