Keto Parmesan Chicken

Einfaches und leckeres Rezept für Parmesan Chicken

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Parmesan Chicken

Vorbereitung

10 Minuten

Kochzeit

20 Minuten

Portionen

Portionen

Zutaten

• 400 g gekochtes Huhn
• 400 ml Tomatensauce
• 100 g Parmesan
• 100 g geriebenen Mozzarella
• Salz
• Pfeffer
• Kräuter deiner Wahl

Vorbereitung 10 Minuten Kochzeit 20 Minuten Portionen Portionen Zutaten 400 g gekochtes Huhn 400 ml Tomatensauce 100 g Parmesan 100 g geriebenen Mozzarella Salz Pfeffer Kräuter deiner Wahl

Anleitungen

1. Heize den Backofen auf 180° Umluft vor.
2. Gebe das Huhn mit der Tomatensauce, dem Salz und Pfeffer so wie den Kräutern deiner Wahl in eine ofenfeste Form.
3. Gib die beiden Käse Sorten oben drauf und backe das Ganze für 20 Minuten gold braun.

Das Rezept ist in wenigen Minuten zubereitet und kann sogar eingefroren werden. Es ist eines meiner “To Go” Rezepte wenn wenig Zeit vorhanden ist aber schnell eine ketogene Mahlzeit gezaubert werden soll.

Oft mache ich mir dazu einfach ein leckeres Ofengemüse und schon ist dein Keto Parmesan Chicken eine vollständige Mahlzeit.

Hier findest du das Rezept für das Ofengemüse: Ketogenes Ofengemüse