Es muss mal wieder schnell gehen? Wie wäre es mit körnigem Frischkäse und Gemüse-Stäbchen?
Körniger Frischkäse sollte immer in deinem Kühlschrank stehen! Greif dir einfach das Gemüse, schneide es und pack es in deine Lunch-Box für unterwegs und genieße eine gesunde und ketogene Mahlzeit auch in stressigen Situationen in denen das Standhaft bleiben besonders schwer ist.
Plane deine Mahlzeiten und komme gar nicht erst in Versuchung!
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Anleitungen
- Schneide die Tomate in kleine Stückchen und die Gurke in kleine Stäbchen.
- Würze den körnigen Frischkäse mit Salz, Pfeffer und den frischen Kräutern und geniesse dein Gemüse dazu.
Rezept Hinweise
Nährwerte pro Portion liegen bei:
145 Kalorien, 1,8g Fett, 27,8g Protein, 4,2g Kohlenhydrate