Schokobrötchen mit leckerer Low Car High Fat Nutella <3
Kannst du dir eigentlich vorstellen, das du jeden Morgen Brötchen mit Nutella essen könntest und das während einer Diät? Klar ist es nicht das zuckerverseuchte Nutella was du im Laden kaufen kannst sondern eine gesunde Version des Low Carb High Fat Nutella aber ich kann dir sagen wenn du auf eine nussige Schokocreme stehst wirst du diese Nutella Varianten lieben!
Die Low Carb High Fat Nutella Varianten:
Es gibt einige Rezepte für die Low Carb Variante von dieser leckeren Schoko-Nuss-Creme und aus diesem Grund habe ich beschlossen, die Rezepte hier als Sammelpost für Low Carb High Fat Nutella zu sammeln. Die einen mögen lieber Haselnüsse, die anderen Mandeln oder Erdnüsse.
Suche dir einfach ein leckeres Rezept aus und finde raus welches Nutella du am liebsten hast.
| Portionen |
Glas
|
- 100 g Haselnüsse
- 150 ml Mandelmilch ungesüßt
- 3 TL Backkakao
- 2 EL Schokoladen - Proteinpulver
Zutaten
|
|
- Brate die Nüsse in einer Pfanne OHNE Öl an, bis diese leicht bräunlich werden und einfach nur super lecker duften.
- Mische danach alle Zutaten zusammen und mixe diese zu einem leckeren Haselnussaufstrich.
Nährwerte pro Portion liegen bei:
828 Kalorien, 73g Fett, 31g Protein, 10g Kohlenhydrate
| Kochzeit | 5 Minuten |
| Wartezeit | 1 Stunde |
| Portionen |
Glas
|
- 150 ml Sahne
- 30 g Backkakao
- 60 g Butter
- 50 g gemahlene Mandeln
Zutaten
|
|
- Schmelze die Butter in einem Topf und gebe nach und nach alle anderen Zutaten dazu.
- Stelle das ganze für 1 Stunde in den Kühlschrank bevor du deinen Mandel Schokoaufstrich genießt.
Nährwerte pro Portion liegen bei:
1292 Kalorien, 129g Fett, 22g Protein, 11,4g Kohlenhydrate