Ice Tea – die Erfrischung im Sommer
Endlich ist der Sommer da, die Sonne scheint und heute war es bei mir auf der Arbeit schon fast unerträglich heiß! Das einzige was ich mir in diesen 8,5 Stunden gewünscht habe war ein eisgekühlter und gesunder Ice Tea.
Mit diesem super Rezept kannst du dir für die sonnigen Tage die perfekte Erfrischung zaubern, das einzige was du brauchst ist eine Karaffe, ein wenig Tee, Wasser und ein paar frische Früchte.
| Vorbereitung | 5 Minuten |
| Wartezeit | 8 Stunden |
| Portionen |
Portionen
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Zutaten
- 1 Liter Wasser
- 5 Teebeutel Grüner Tee
- 2 frische Zitronen
- 1 Bund Frische Minze
Zutaten
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Anleitungen
- Fülle das Wasser in eine Karaffe und lasse deine 5 Teebeutel über Nacht in dem Wasser ziehen.
- Entferne die Beutel am nächsten Morgen, schneide die Zitrone und die Minze in kleine Stücke und füge diese Hinzu.
- Füge kurz bevor du deinen Ice Tea genießen möchtest noch ein paar Eiswürfel hinzu.
Anleitungen
- Schneide den Pfirsich in kleine Streifen und fülle diesen mit den Himbeeren in die Karaffe. Füge das Wasser und den grünen Tee hinzu und lasse das ganz über Nacht im Kühlschrank stehen.