| Vorbereitung | 2 Minuten |
| Kochzeit | 20 Minuten |
| Portionen |
Portionen
|
Zutaten
Zutaten
|
|
Anleitungen
- Heize den Backofen auf 180° vor.
- Schneide die Avocado längst auf und entferne vorsichtig den Kern.
- Gebe die Avocados in eine Auflaufform und schlage jeweils ein Ei in die Aushöhlung vom Kern.
- Pfeffer, Salze und verfeinere deine Avocado nach belieben.
- Backe deine Avocado Nester für 20 Minuten bei 180°.
Rezept Hinweise
Nährwerte pro Portionen (Zutaten ergeben 2 Portionen) liegen bei:
235 Kalorien, 20g Fett, 8,5g Protein, 4,5g Kohlenhydrate