Schneller Avocado Salat

Hallo meine Lieben,

dies ist eine absolute schnelle und einfach Mahlzeit die man bequem etwas früher zubereiten und mitnehmen kann.

(Lege die Avocado mit einem Stück Zwiebel in eine kleine Dose, dass verhindert das die Avocado sich braun verfärbt und hellst sie länger frisch)

Achte auf deine Vitamin- und Nährstoffzufuhr

Ein Salat ist auch während der ketogenen Ernährung eine besonders wichtige und nahrhafte Mahlzeit. Nicht nur das die Kalorienzufuhr geringer ist als bei den meisten fettigeren Mahlzeiten, auch wichtige Vitamine und Nährstoffe sollten nicht zu kurz kommen.

Diesen Salat gibt es mindestens zwei mal die Woche bei mir 🙂 Was esst ihr regelmäßig als Vitaminbombe zwischendurch?