Low carb Rührei

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Low carb Rührei
LowCarbRuehrei
Vorbereitung 5 Minuten
Kochzeit 10 Minuten
Portionen
Portion
Zutaten
Vorbereitung 5 Minuten
Kochzeit 10 Minuten
Portionen
Portion
Zutaten
LowCarbRuehrei
Anleitungen
  1. Mache aus den 3 Eiern ein Rührei und brate dies in der Butter aus.
  2. Brate den Speck mit dem Spinat und den Pilzen zusammen scharf an und gebe es mit den Tomaten und den Frühlingszwiebeln auf einen Teller.
Rezept Hinweise

Nährwerte pro Portion (Zutaten ergeben eine Portion) liegen bei:

543 Kalorien, 40g Fett, 30g Protein, 8,6g Kohlenhydrate

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