Definitiv High Fat – leckere Low Carb Chips aus Käse

Das neue Jahr hat gerade begonnen und du hast mit neuen gesunden Vorsätzen in den Januar 2017 gestartet.

Jetzt liegst du aber abends auf der Couch und dich überkommt der kleine Hunger der wenn du nicht bereits Low Carb High Fat oder Ketogen lebst mit etwas süßem oder salzigen gestillt wird.

Statt zu den alltäglichen kohlenhydratreichen Chips zu greifen kannst du während einer Ketogenen Ernährung jedoch unbedenklich diese leckeren Low Carb High Fat Chips futtern.

Die Zubereitung ist super simpel und du benötigst nur ein Backblech und ein paar Zutaten.

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Low Carb Chips

Vorbereitung

2 Minuten

Kochzeit

10-15 Minuten

Portionen

Zutaten

• 150 g geriebenen Käse
• 50 g geriebenen Parmesan
• Salz
• Pfeffer
• getrocknete Kräuter
• Knoblauchpulver

Vorbereitung 2 Minuten Kochzeit 10-15 Minuten Portionen Zutaten 150 g geriebenen Käse 50 g geriebenen Parmesan Salz Pfeffer getrocknete Kräuter Knoblauchpulver

Anleitungen

1. Den Backofen auf 175° vorheizen.
2. Die Zutaten gut miteinander mischen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben. Je nachdem wie groß oder klein du deine Low Carb Käsechips haben willst, gibst du mal kleiner oder größere Häufchen der Käsemischung auf das Backblech.
3. Sobald der Ofen warm ist kommen deine Chips für 10-15 Minuten in den Ofen bis sie knusprig sind. Nur noch ein paar Minuten abkühlen lassen und schon hast du was zu knabbern vorm TV.