Fakten über die ketogene Ernährung
Ketogenes leben – Das Leben mit einer kohlenhydratarmen Diät
Du stehst auf Kuchen, Torte und Mousse au Chocolat? Dann habe ich den ganzen besonderen Foodporn für dich!
Stell dir vor, wie deine Gabel zuerst durch fluffige Mousse au Chocolat gleitet, auf leckeren Schokoladenkuchen stößt, du leicht die Gabel durchdrücken musst um wieder zu deiner geliebten Mousse au Chocolat zu gelangen und um dann festzustellen… wenn du wissen willst wie es weiter geht solltest du dir das Rezept angucken 😉
Wenn du also ein paar Minuten Zeit haben sollest, probiere diese ketogene Schokolade aus! Du brauchst nur die 3 im Beitrag genannten Zutaten und ein paar Nüsse oder beispielsweise Xucker Schokodrops um deine low carb Schokolade zu verfeinern.
Ich kann euch sagen dieser low carb Karottenkuchen schmeckt super saftig, leicht nach Nuss, schön nach Karotten und ein Hauch nach Zartbitterschokolade. Wenn auch die ein Liebhaber von Möhrenkuchen bist solltest du diese Variante unbedingt nachbacken!
Das ketogene Wiener Schnitzel ist ein dünnes, in Schweinekruste und Parmesan paniertes, ausgebackenes Schnitzel. Wenn dir Schnitzel auch das Wasser im Mund zusammen laufen lassen, solltest du diesen Beitrag definitiv lesen!
Dieses sommerliche und leichte Gericht ist genau passen zu den aktuell doch wieder sehr warmen Temperaturen. Das gute daran, die meisten Zutaten haben die Lowcarber unter uns eigentlich fast immer zuhause 🙂 Neugierig auf ein weiteres Gericht das mit Käse überbacken ist?
Ich weiß, Frischkäse ist nicht die erste Zutat über die man nachdenken würdest wenn es um einen leckeren, saftigen Zitronenkuchen geht aber ich garantiere dir, dass diese sexy Kombination von frischer Zitrone und saftigem Ricotta deinen Gaumen in Ekstase versetzten wird. Du solltest definitiv einen Blick auf das Rezept werfen 😉
Kennt ihr diese billig Trockenkuchen? Die aus reinem Zucker und Chemie bestehen, die 79 Cent kosten und immer in den Geschmacksrichtungen Zitrone, Schokolade und Vanille/Schokolade (Marmorkuchen) in den Supermärkten zu finden sind? Wenn du genau diese auch so lecker findest, solltest du dir dieses Rezept nicht entgehen lassen!
Du hast nur wenig Zeit aber eine solch Große Lust auf etwas lecker, süßes mit beispielsweise Schokolade? Dann gönne dir doch einen kleinen saftigen Mug Cake! Diesen kannst du innerhalb 2-3 Minuten zubereiten (ja du hast ganz richtig gelesen) und anfangen zu löffeln!
Ketogener leckerer und saftiger low carb Zupfkuchen der nicht nur den genialen Geschmack von Schokolade und Vanille kombiniert sondern dir durch die ketogene Nährstoffverteilung einen gesunden Nachtisch zum verlieben bietet. Solltest du als Kuchenliebhaber definitiv ausprobieren 😉
Frittata, das Pendant zum Omelette – als keto Variante
Die Frittata kommt aus Italien und ist eine Art Omelette das auf verschiedene Arten zubereitet werden kann. Grundsätzlich ist die Zubereitung ähnlich zu der spanischen Tortilla da mehr Zutaten verwendet werden als in einem klassischen, “deutschen” Omelette.
Versuch dich selber an diesem leckeren Hauptgericht!