Low Carb Weihnachtsmenü 2016

Low Carb Weihnachtsmenü 2016

Weihnachten steht vor der Tür und diesmal habe ich ein leckeres Weihnachtsmenü für euch welches nicht 100% keto oder low carb ist, es beinhaltet Süßkartoffel welche natürlich ersetzt oder weggelassen werden können 🙂 Die Vorpeise Low Carb Weihnachtssalat Das Hauptgericht Pfeffer Steak mit Petersilienwurzel- und Süßkartoffelpüree an Steinpilzsauce Das Süßkartoffelpüree Das Petersilienwurzelpüree Die Steinpilzsauce Der Nachtisch … Read more

Warum nehme ich trotz Low Carb Diät nicht ab?

Erfahre warum du trotz low carb Diät / Ernährung nicht abnimmst, warum die Waage still steht und woran dies liegen könnte. 10 Tipps um dein Wunschgewicht trotzdem zu erreichen und das Gewichtsplateau zu durchbrechen.

FlavDrops – Kalorienfreier Geschmackszusatz von MyProtein

FlavDrops von MyProtein

Flavdrops – Weiße Schokolade, Himbeere, Karamell und Peanut Butter, sind nur einige der 17 Flavdrop Geschmacksrichtungen von MyProtein.
Flavdrops – der kalorienfreie Geschmackszusatz für Proteinshakes, Kaffee oder sogar Kuchen macht dir deinen ketogenen, low Carb Alltag geschmacksvoller. Alle Infos rund ums Thema Geschmackzusatz von MyProtein kannst du direkt hier nach lesen 🙂

Low carb high fat Gewinnspiel Juni 2016

Gewinnspiel Keto-Food

Das erste Gewinnspiel von Keto-Food.net Meine Lieben, wir haben auf Facebook mittlerweile fast die 3500 Fans erreicht und ich möchte mich bei euch für eure tolle Unterstützung bedanken! Fast täglich erreichen mich eure Kommentare, Nachrichten und E-Mails zur ketogenen Ernährung und ich möchte einfach mal Danke sagen! Ohne euch würde weder die Facebook Seite, noch … Read more

Ölhaltiges oder entöltes Mandelmehl?

low carb Mandelmehl

Mandelmehl ist nicht gleich Mandelmehl, was sich für einen laienhaften Verbraucher allerdings nicht auf den ersten Blick offenbart, in diesem Beitrag erfährst du alles über Mandemehl und dessen Eigenschaften.

Die Bulletproof-Diät

Bulletproof diaet

In der vergangenen Woche, während meines Urlaubes las ich das Buch “Die Bulletproof Diät” von Dave Asprey.
So stelle ich mir ein Buch über Ernährung und Co. vor! Neben einer Menge Informationen bezüglich seiner Bulletproof Diaet gibt Dave uns in diesem Meisterwerk auch eine Menge Lesestoff für Ernährungs-wissbegierige Menschen wie mich!
Solltest du auf der Suche nach Informationen sein, MUSST du dieses Buch unbedingt lesen!

Low Carb Valentinstag

Low-carb-Valentinstag-3

Liebe geht ja bekanntlich durch den Magen…
Die grundlegendsten Bestandteile von meinem ketogenen Valentinstags-Menü sind low carb Schokolade, Fett Bomben und natürlich Nachtisch 😀 Keine Sorge es gibt auch eine Auswahl an Vorspeisen und Hauptgerichten bis es zum besten Teil des Menüs geht ^^

WDR – Abnehmen trotz fettiger Ernährung – Keto Ernährung

Ketogene Ernaehrungspyramide

Keine Panik vor Fett – der Beitrag im WDR über die keto Ernährung Endlich ist es auch in Deutschland soweit, die Medien so wie in diesem Fall das WDR berichten über die low carb high fat – ketogene Ernährung. Neben einem super informativen Video in dem erklärt wir wie genau sich die keto Ernährung zusammensetzt, … Read more

Das Superfood Açaí

Das Superfood Acai

Açaí-Beeren stammen von der „Euterpe oleracie“, einer südamerikanischen Palmenart ab.
Diese wird von Panama bis Brasilien schon seit Jahrhunderten als gewöhnliches Nahrungsmittel zur Förderung der Gesundheit genutzt. Im deutschen Raum ist die Palme auch als Kohlpalme „bekannt“ oder besser gesagt sie wird so genannt, nur die wenigsten wissen von dieser Palme und deren Früchte.
Du möchtest mehr zu dem Superfood Acai wissen? Dann solltest du gleich weiterlesen 🙂

Sportbekleidung von Under Armour

UnderArmour

Gerade im Bereich Leggings, können wohl einige Frauen ein Lied davon singen, dass diese häufig rutschen und zwicken und da haben wir noch nicht angefangen darüber zu diskutieren wie schlecht die meisten Sport-BHs sind und das die wenigsten davon auch den versprochenen Halt bieten.

Wie das bei den Männern ist kann ich leider nicht sagen 😀